「養(yǎng)生一則」起床4不要，吃飯4不碰 養(yǎng)生資訊益力康2022年5月5日 俗話說：“四十不惑，五十知天命”。男女一旦到了45歲后，就意味著進入到健康的關鍵期。 此時，人體的新陳代謝… 詳情
三伏天，出現(xiàn)這個問題是心臟在報警！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月28日 入伏后的天氣，讓人“熱血沸騰”、“汗流浹背”。雖然說出汗是好事，能解暑降溫促進代謝，但是，當汗出太多，我們… 詳情
月經少當心卵巢早衰 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月28日月經量少 當心卵巢早衰 隨著生活節(jié)奏的加快，競爭的激烈、環(huán)境的污染、工作的壓力、生活不規(guī)律及不良的行為… 詳情
生姜！夏季養(yǎng)生精品 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月27日 生姜：養(yǎng)生精品 生姜是中醫(yī)藥材之一，冬天煮姜湯喝可以幫助我們驅寒，而在夏季，日常生活中很多人在感冒時… 詳情
身體的排毒系統(tǒng)該如何好好保養(yǎng)？ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月26日 既然“毒素”充斥在我們的生活之中，那么，想要擁有健康，除了盡量遠離外在的毒素來源，同時，也要設法強化自身的… 詳情
舌苔白膩是為何？當心你的身體給你的信號！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月25日 健康人生：我們的舌苔和我們的身體是息息相關的， 因為舌頭上的一些分泌物，經常會粘在我們的舌頭上面形成舌苔。… 詳情
做好這3點，輕松走出長壽人生 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月25日 世界衛(wèi)生組織將運動譽為“最好的抗病良藥”。的確，很少有哪一種生活方式能像運動鍛煉那樣，能夠直接增強和提高人… 詳情
—養(yǎng)胃要先殺菌，多吃4樣食物，少碰3件事！ 養(yǎng)生資訊益力康2022年4月24日 養(yǎng)胃要先殺菌，多吃4樣食物，少碰3件事! 十人九胃，在導致胃病的眾多因素中，幽門螺桿菌卻是“最危險”的… 詳情
