益生菌對嬰幼兒的重要性可以比喻為蓋房子的地基,地基沒蓋好,房子不會監牢,嬰幼兒的腸道發育如果不夠健全,將影響到孩子長大后一輩子的發育和身體狀況,而嬰幼兒出生以后的生理萌芽就從腸道免疫的基石開始,來自于母乳的天然有益菌就扮演著維系腸道發育的橋梁,母乳里除了絕對優勢的比菲德氏菌外,還含有供應益生菌生長的食物、維生素、抗體和其余營養成分,造物針對嬰幼兒的營養資源設計已經不遺余力,或者說天衣無縫。
如果還無法理解益生菌對嬰幼兒的成長發育有多重要,可以從成年后的健康狀況去分析統計,研究過敏的學者已經非常有自信的主張吃母乳與否的關鍵程度,因為小時候喂食母乳的孩子,其發生過敏的機率遠遠小于喂食奶粉的孩子。學理證據就指向腸道及免疫系統的基礎發育,透過今日益生菌可以平衡及舒緩過敏反應的事實,科學家更有道理相信,關鍵都在這一群負責保護腸道黏膜的微小生物。
此外,從嬰幼兒的糞便也可以看出一些端倪,出生后幾天,可以從喂食母乳的嬰兒糞便中驗出為數可觀的比菲德氏菌,至于喂食奶粉的嬰兒糞便中就不乏有機會造成感染的一些病原菌。嬰幼兒發生一些小感染的機會頗高,嬰幼兒有輕微腹瀉或許也司空見慣,為人父母應該認清的事實是——這一切其實都是可以輕易就避開的,讓小孩很健康的長大是非常容易做得到的,只要家長具備小孩經營腸道優勢菌叢的觀念,透過母乳和足量的益生菌補充,讓小孩長得好,長得高,長得健康而且不會生病,豈不是簡單?
從幼兒健康的角度,沒有喂食母乳的家長絕對有為嬰兒補充益生菌的必要性,這是一個人的一生最不能輕忽的階段,即便母乳中已準備足量的比菲德氏菌,額外補充還是值得鼓勵,畢竟這是一件不會多做、只唯恐少做的良心事。
——《酵益密碼——酵素與益生菌100 Q&A》