認(rèn)為擁有漂亮的皮膚是每個(gè)人的夢(mèng)想,每個(gè)女孩都希望自己的皮膚能夠白白嫩嫩,生活中也會(huì)不顧一切的花很多錢(qián)去買(mǎi)各種護(hù)膚品,但實(shí)際上,有時(shí)候有些生活習(xí)慣會(huì)讓我們的這些錢(qián)白白的花掉,甚至等同于毀了容貌,下面就讓我們一起來(lái)了解一些比熬夜更毀了容貌的生活習(xí)慣,看看你也有嗎?
你有比熬夜更壞的壞習(xí)慣嗎?
一、吃甜的東西
甜的食物總是讓人心情愉快,但在這里要注意的是,過(guò)量攝入糖分會(huì)加速身體各個(gè)部位的衰老,增大腰圍,讓糖尿病有可乘之機(jī),還會(huì)使臉上長(zhǎng)痘痘和皺紋。
二、容易發(fā)怒
氣憤傷肝是人所共知的一件事,氣憤除了會(huì)影響我們的身體外,每天擺出一張“苦瓜臉”,會(huì)使皮膚細(xì)胞缺乏營(yíng)養(yǎng),同時(shí)又會(huì)加深面部的“皺紋”,長(zhǎng)時(shí)間的氣憤很容易讓人顯得衰老。
三、吸煙和酗酒
抽煙有害健康,是健康的大敵,但也許有許多人不知道,吸煙還會(huì)毀容,這是因?yàn)槲鼰熢黾恿俗杂苫纳桑杂苫菣C(jī)體年輕時(shí)的死敵,過(guò)量飲酒也會(huì)縮短壽命,酗酒的女性死亡率比正常人高4.6倍,而且經(jīng)常抽煙酗酒的女性剛開(kāi)始什么都看不到,隨著時(shí)間的推移,隨之而來(lái)的一系列皮膚病也隨之而來(lái)。
四、不注意防曬
與昂貴的護(hù)膚品相比,保護(hù)皮膚最重要的一點(diǎn)其實(shí)是防曬,陽(yáng)光直射會(huì)直接傷害皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,使面部皮膚變得松弛無(wú)光,出現(xiàn)皺紋,不做防曬暴曬就會(huì)使皮膚變黑變粗還容易長(zhǎng)斑,時(shí)間長(zhǎng)了自然也很容顯老。
五、不卸妝
幾個(gè)妹紙一回家就躺在床上睡著了,肯定不會(huì)少,特別是晚上下班晚了,臉也沒(méi)洗干凈,你睡覺(jué)會(huì)踏實(shí)嗎,反正我是睡不著哦,化妝留在毛孔里,會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,產(chǎn)生各種皮膚問(wèn)題。
六、討厭喝水
人們常說(shuō)女人是水做的,而人體要想保持年輕自然需要大量的水,多喝水有利于永葆青春,相反,經(jīng)常不喝水或把其它飲料當(dāng)水喝的人則更容易顯老。