你怕癌,癌怕它們,這些水果每天吃一點(diǎn),癌或離你我更遠(yuǎn)。
一、葡萄
白藜蘆醇在葡萄中的含量可以預(yù)防正常細(xì)胞的癌變,并且可以抑制惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中藥認(rèn)為葡萄具有氣補(bǔ)血,除煩解渴,健胃利尿之功效,甘甜的葡萄適合于癌癥病人的放射治療和術(shù)后治療后。
二、獼猴桃
奇異果富含維他命C,特別是維他命C,是橘子的4-12倍,是蘋(píng)果的30倍,葡萄的60倍。近年來(lái)的研究表明,獼猴桃中含有一種能抑制體內(nèi)癌細(xì)胞生成的亞硝胺類活性物質(zhì),具有良好的抗腫瘤作用。
三、杏
杏子適合多種癌癥病人食用。杏是我國(guó)水果中維生素B17含量最豐富的水果,維生素B17具有極強(qiáng)的抗腫瘤作用,對(duì)癌細(xì)胞有殺滅作用。據(jù)報(bào)道,美國(guó)使用維生素B17治療癌癥,一般治療的250例癌癥病人中,有248人獲救,目前已有4000名晚期癌癥病人的生命通過(guò)維生素B17治療而得以挽救。
四、香蕉
結(jié)果表明,香蕉提取物可顯著抑制黃曲霉素B1等三種致癌物質(zhì)的致癌作用。動(dòng)物試驗(yàn)發(fā)現(xiàn),缺鎂后,機(jī)體清除癌細(xì)胞的能力大大減弱。而且香蕉中含有鎂、鉀元素,有一定的防癌抗癌作用。結(jié)腸癌放療后津血熱,口干咽燥,大便干結(jié)帶血者食之有益。
五、大棗
大棗具有補(bǔ)脾益氣的作用,還富含維生素B、C、P和胡蘿卜素等多種成分,特別是維生素C、P含量特別高,居百果之冠。外國(guó)學(xué)者分析發(fā)現(xiàn),大棗中含有一組三萜,是抗癌的有效成分;也有研究表明,大棗中含有豐富的環(huán)磷腺苷,具有抗腫瘤作用。