進入秋季后，天氣漸涼、氣候變得干燥，有人常常覺得“皮癢”，這時候需要警惕了，因為你可能得了蕁麻疹!秋季蕁麻疹又俗稱風疹，是一種局限性水腫反應，病因非常復雜。在日常生活中，很多人因為感染病毒、錯誤服用藥物、被昆蟲叮咬而患病。

 

 

秋季蕁麻疹是怎么引起的?

 

溫度

 

立秋之后，天氣逐漸涼爽，早晚溫差增大，氣候也越來越干燥，人體皮脂腺分泌逐漸減少，肌膚比較敏感，受外界影響大，皮下末梢神經易受到刺激，蕁麻疹頻頻發作。

 

衣物刺激

 

現在拿出來穿的衣服即使被儲存前已經洗凈晾干，但由于儲存時間過長，放在柜子不見陽光，很容易滋生霉菌、螨蟲等。如果換季時不注意清洗消毒，很容易引發蕁麻疹。

 

飲食刺激

 

有些食物能夠引起機體過強的免疫反應，從而誘發了蕁麻疹，例如魚、蛋、牛肉、海鮮等等，都是過敏原，能夠引起機體的過敏反應。部分食品添加劑、人工色素以及防腐劑等也能引起過敏。

 

植物、昆蟲過敏

 

秋季花粉最易引發過敏。秋季最容易導致人們過敏的植物就是艾、蒿草、豚草等。有既往過敏史或過敏體質的人要特別當心。除此之外，昆蟲的叮咬會導致皮膚細菌感染，發生過敏反應。

 

精神因素

 

長時間處于高壓狀態下，體內乙酰膽堿釋放，可致毛細血管擴張，血清滲出，引發蕁麻疹。

 

如何正確預防和護理?

 

避免接觸過敏原

 

蕁麻疹多與過敏反應有關，而換季時空氣中懸浮物質增多、氣溫波動等都可能導致過敏原增加。因此，在季節交替期間，我們應盡量減少外出活動、注意室內通風、減少接觸花粉、灰塵等可能引起過敏的物質。

 

避免抓撓

 

蕁麻疹最大的特點就是癢，皮膚癢很多人第一件事就是抓撓，但越抓會越癢，還很可能把皮膚抓破，引發感染。應及時涂抹藥膏，緩解不適癥狀。

 

冷敷患處

 

將濕毛巾蘸涼水直接敷在瘙癢的皮膚上，冷敷時毛細血管會收縮，皮膚的血流量就會減慢，皮膚瘙癢的癥狀也能得到明顯的緩解。

 

飲食與心態

 

保持良好睡眠和情緒，平時要多注意飲食習慣，忌辛辣生冷，不要喝酒，少吃容易過敏的食物。多吃一些酵素類的溫和食品，讓身體維持在一個平衡狀態，提高自身免疫力。