問：晨起手掌僵硬難抓握是怎么回事?

不少人在早晨醒來時常常發現手很僵硬、使不上勁，五指難以握成拳，總要等上幾分鐘，才能徹底恢復。

其實，是一種正常的生理現象。簡單來說，就是我們的大腦睡醒了，但身體還未完全蘇醒。一般來說，過上個幾分鐘，隨著身體蘇醒、肌肉力量回歸，手指會重新變得靈活有力。

但是，如果超過10分鐘，手掌仍然僵硬，就要小心下列疾病——

1.類風濕關節炎

晨僵多呈全身性、持續性、對稱性，手指部分會累及近端指間關節和掌指關節等靠近掌心的指骨關節，且雙手發僵、發脹時長可能超過60分鐘，有的人甚至一上午也難以恢復正常。

2.骨關節炎

其累及的多為遠端指間關節，即遠離掌心、靠近指尖的關節，晨僵程度較輕、持續時間較短，大多可在30分鐘內緩解，出現僵硬癥狀的關節數量也較少。

3.手指部位軟組織損傷

普通晨僵或類風濕關節炎導致的晨僵，活動以后癥狀通常可以減輕。軟組織損傷導致的手部握力減退則是越活動，癥狀越重，還可能伴有腫脹疼痛之感。

如果發現自己出現后三類晨僵，一定要及時就醫檢查治療。