問:哪些人不宜吃春筍?
春筍雖然味美,但不宜多吃,因為吃多了有可能致病。春筍性寒味甘,又含較多粗纖維素,大量食用之后,很難消化,容易對胃腸造成較大負擔。
患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎、脾胃虛弱等消化系統疾病的患者不宜多吃春筍。
此外,春筍屬于發物,過敏體質者更要小心,像有過敏性鼻炎、哮喘、蕁麻疹等疾病的人也不宜多吃。
最后,春筍含有草酸,草酸很容易和鈣結合成草酸鈣,草酸鈣很容易沉積,因此患有尿道結石的人不宜吃春筍。
而且,草酸會影響人體對鈣和鋅的吸收與利用,影響兒童生長發育,所以14歲以下兒童不宜多吃春筍。
特別提示:吃完春筍后盡量不要吃生冷的食物,如冰淇淋、冰啤酒、生海鮮等。