調(diào)理高尿酸，酵素至關(guān)重要!
大家之前可能更多的聽到的是“三高”，指的是：高血糖、高血壓、高血脂，但是近兩年竟然出了“第四高”，就是——高尿…
缺乏酵素，健康亮紅燈！
酵素自從被人類發(fā)掘并運(yùn)用于生活，其作用得到了廣泛的認(rèn)可，無論是在調(diào)節(jié)人體機(jī)能、促進(jìn)代謝、清毒護(hù)腸、消脂纖體等等…
健康“殺手”反式脂肪，就藏在常吃的食物里！
要說哪種營養(yǎng)成分最遭人“嫌棄”，恐怕非脂肪莫屬了。而在脂肪的族群里，最讓營養(yǎng)專家討厭的，一定是“反式脂肪”了。…
提升免疫力，為健康提供保障！
每當(dāng)天天氣轉(zhuǎn)冷或者換季的時(shí)候，家里的孩子和老人很容易出現(xiàn)感冒或者發(fā)燒的癥狀。其實(shí)，這和免疫力息息相關(guān)。從養(yǎng)生角…
增強(qiáng)免疫力，還得是酵素！
我們補(bǔ)充酵素的時(shí)候,有人會(huì)問,那么我們自己身體里有沒有酵素? 這當(dāng)然是有的。就是我們身體里的酶,酶就是酵素。我…
涼風(fēng)習(xí)習(xí)，運(yùn)動(dòng)正當(dāng)時(shí)，這4個(gè)注意事項(xiàng)很重要！
天氣逐漸涼爽，秋風(fēng)宜人，是一個(gè)外出運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。我國民間素有秋季“登高”賞景的習(xí)俗，約上三五好友，擇…
腎從好到壞只需4步！一定要注意！
腎臟是人體內(nèi)最大的“代謝工廠”，負(fù)責(zé)過濾血液中的代謝廢物和多余液體，回收營養(yǎng)排除垃圾。但無論是人還是機(jī)器，當(dāng)超…
吹空調(diào)就腿疼，怎么回事？
天太熱，續(xù)命全靠空調(diào)！這句話其實(shí)只屬于部分人，還有另一部分人，一吹空調(diào)就會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛，腿部酸痛乏力等“空調(diào)腿…
熬夜對(duì)它的傷害，可危及全身健康！
對(duì)于熬夜的危害大家都耳熟能詳，熬夜傷肝、傷胃、傷皮膚、影響精神狀態(tài)等等，卻很少有人知道，熬夜對(duì)甲狀腺危害也很大…
患上富貴病，讓酵素來“救場(chǎng)”！
高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的“三高”，也是健康的三大殺手。他們就像三道堅(jiān)實(shí)的屏障，堵住了現(xiàn)代人通往健康的…
蚊子為啥總叮你？這些驅(qū)蚊方法很有效
雨季過后，蚊蟲增明顯多了起來。最近，不少朋友都反映，外出時(shí)被蚊蟲反復(fù)叮咬。尤其是有以下特點(diǎn)的人，更受蚊子的“青…
洗菜有講究，別越洗越臟！
比起炒菜，不少人認(rèn)為洗菜更簡(jiǎn)單。但是，您知道菜怎么洗才最干凈嗎？ 01 洗菜，力道很重要 很多人洗菜時(shí)，就是用…