人體中含有的消化酵素種類
盡管人體內的酵素有幾千種， 然而對于健美運動員的營養攝取影響最巨大的莫過于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不…
「警惕」忽視身體這9大健康信號,麻煩就大了!
“長命百歲”是每一個人的愿望，雖然并非人人可以實現，但即使不能百歲，也是要健健康康的，對吧! 隨著生活…
「警惕」糖尿病患在飲食中如何減少“糖”的危害？
提起“糖”，你可能馬上想到那種發甜的、呈晶體或結塊狀態的東西，從科學的角度來講，甜味會刺激到你大腦中的神經…
養肺刻不容緩——益力康
肺部一直是我們人體當中的一個很重要的呼吸器官，它是進行氣體交換的器官， 它也是負責讓全身的靜脈血動脈化從而將氧…
五種食物不能當早餐
很多男人都很忽視早餐的重要性，不管是從事什么工作，大部分男人的早餐都很隨便。其實男人的早餐很有講究，很多…
小方法幫你祛除體內濕氣
導語：很多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除…
春節將至顧住嘴 、狂歡中保護腸胃
春節將至別只顧嘴 狂歡中也要保護腸胃 春節將至我們的腸胃又要開始遭殃了，其實春節狂歡也可以保護腸胃的…
早餐吃水果，可以凈化腸道、通便順暢
如果想要早一點感受大量酵素之生食的好處，我建議你「只吃水果當早餐」。因為非常方便，就算當做被騙也好，請大家試著…
蘋果這么吃很傷身
蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸…
世界公認的健康生活習慣
世界衛生組織對影響健康的因素進行過如下總結：健康 = 60%生活方式 + 15%遺傳因素 + 10%社會因…
腸道與酵素的關系——益力康
我們每天吃進去的食物，必須經過消化系統消化后，營養素才能被人體吸收利用，至于不要的殘渣就形成糞便排出體外。 而…
便秘的危害這么嚴重
便秘是多種疾病的一種癥狀，而不是一種病。 常見癥狀是排便次數明顯減少，每2~3天或更長時間一次， 無規律，糞質…