橘子這樣吃，更容易上火!
冬天來了，各式各樣的橘子也陸續(xù)上市了。砂糖橘是不少人的心頭好，炫得根本停不下來!但是“砂糖橘炫太多了，喉嚨痛”…
“輕斷食”了解一下?
隨機(jī)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，所有人都有過吃撐的經(jīng)歷，更有人表示，幾乎每天都有吃太撐的時(shí)候。其實(shí)，吃太飽不只是增加體重這么簡(jiǎn)單…
年紀(jì)輕輕就容易健忘，該怎么辦?
有沒有一種感覺，上一秒準(zhǔn)備要做的事，下一秒就華麗麗地忘記了，真是讓人摸不著頭腦。網(wǎng)友紛紛吐槽：“我怎么這么年輕…
身體好不好，胃決定!正確養(yǎng)胃很重要!
胃是很重要的人體器官。俗話說“十胃九病”，很多人都覺得自己的胃不夠堅(jiān)強(qiáng)。平時(shí)飲食不規(guī)律，偶爾大吃大喝，都難免導(dǎo)…
預(yù)防癌癥的“機(jī)密”，你一定不知道!
01 戒煙戒酒 據(jù)研究表明，目前已知的吸煙，能提高14種不同類型癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)，且與30%的癌癥死亡病例有關(guān)。而…
不要再“趁熱吃”了!它可能會(huì)害了你…
最近天氣變冷，來一份熱乎乎的食物最治愈了!相信不少小伙伴對(duì)“趁熱吃”這句話，可能都是從小聽到大的，基本上都講究…
水杯不常洗，等于喝細(xì)菌!
您平時(shí)會(huì)經(jīng)常清洗水杯嗎?這看似是一件并不重要的衛(wèi)生習(xí)慣，但卻對(duì)人體健康有著巨大的影響。 美國(guó) ABC 電視臺(tái)曾…
冬季取暖有個(gè)大隱患，千萬(wàn)要重視!
天氣漸冷，大家對(duì)暖寶寶、熱水袋、電熱毯的需求直線上升。各種各樣的取暖設(shè)備陸續(xù)登場(chǎng)，看似為生活提供了便利，但也使…
喝酒臉紅是能喝嗎?很多人都搞錯(cuò)了
我們?cè)诰谱郎铣３?huì)碰到這些人，明明是在同一桌喝酒，有人喝完酒之后，面不改色。有一些人喝幾口，臉就發(fā)紅或者變白這…
有一種痛叫冬天的“靜電”，6招拯救炸毛的你!
冬天來了，靜電也來了!愛穿毛衣的伙伴們更是苦不堪言，穿脫毛衣時(shí)感覺身體在噼里啪啦地放鞭炮;頭發(fā)瘋狂炸開或者緊貼…
今日冬至，你不知道的養(yǎng)生秘訣!
從冬至起，自然氣候?qū)⑦M(jìn)入最寒冷的階段，是健康“儲(chǔ)蓄”的最佳季節(jié)。冬季閉藏，萬(wàn)物休整，神志深藏于內(nèi)。人在這時(shí)只要…
不愛喝水的人老得快!早死風(fēng)險(xiǎn)增加21%
冬季天氣寒冷，天氣干燥，人很容易缺水。但總有些人不愛喝水，覺得白開水沒味道，非要等到口干舌燥的時(shí)候才想起來喝水…