常喝酸奶有什么益處？
酸奶中含有一種生長活性因子 能增強(qiáng)肌體免疫機(jī)能 有利于身體健康，抗病、抗衰老 下面我們來看看常喝酸奶有什…
人體中含有的消化酵素種類
盡管人體內(nèi)的酵素有幾千種， 然而對于健美運(yùn)動員的營養(yǎng)攝取影響最巨大的莫過于消化酵素， 缺乏足量活性的消化酵素不…
「警惕」忽視身體這9大健康信號,麻煩就大了!
“長命百歲”是每一個人的愿望，雖然并非人人可以實(shí)現(xiàn)，但即使不能百歲，也是要健健康康的，對吧! 隨著生活…
「警惕」糖尿病患在飲食中如何減少“糖”的危害？
提起“糖”，你可能馬上想到那種發(fā)甜的、呈晶體或結(jié)塊狀態(tài)的東西，從科學(xué)的角度來講，甜味會刺激到你大腦中的神經(jīng)…