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三減三健，健康新動(dòng)力！

　　調(diào)查研究表明，與膳食不平衡和身體活動(dòng)不足等生活方式密切相關(guān)的慢性疾病及其危險(xiǎn)因素水平呈快速上升趨勢(shì)，如今已…

走路鍛煉？要這樣才對(duì)！

為什么有人越走越長(zhǎng)壽，有人越走越病？ 不少伙伴喜歡健步走，一萬(wàn)步兩萬(wàn)步不在話下，但是，有的人越走越長(zhǎng)壽，有的人…