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「養(yǎng)生一則」記住這四大“黃金比例”，所有秘訣都在這里

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這五點(diǎn)才是提高身體抗病能力的最佳方法！

　　免疫力，就好比人體健康的“守衛(wèi)軍”，與外界的病毒、細(xì)菌“作戰(zhàn)”，也負(fù)責(zé)清理人體內(nèi)衰老、損傷、變性的細(xì)胞，承…